Питание и функция обычной пищевой пыльцы
March 19, 2024
Сыльца сосны является сперматозоидистой клеткой мужской тычинки сосны, которая отвечает за воспроизведение сосны, и является сущностью жизни сосны. Он собирает большое количество жизненных материалов и питательных веществ и пользуется репутацией «микроэлемента». Согласно объявлению № 17 от 2004 года Министерства здравоохранения, Pine Follen классифицируется как обычная еда для управления. 01
Богатое и сбалансированное питание
Современные исследования показали, что пыльца сосны богата шестью основными питательными системами: белком, жиром, витаминами, углеводами, следовыми элементами и биоактивными веществами, и между этими питательными веществами существует заметный баланс, что делает его известным как «мини -банк питательных веществ» Полем 1. Белок
Pine Follen (Pinus massoniana, pinus tabulaeformis) содержит 9% -16% белка и приблизительно 7,9% -9,4% общего количества аминокислот; Содержит 8 незаменимых аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим человеческим организмом; Аминокислоты могут быть непосредственно поглощены клетками и не легко аллергенные. 2. Биоактивные вещества
Слайна сосновой пыльцы содержит различные биологически активные вещества, такие как ферменты и флавоноиды. В настоящее время было обнаружено, что он содержит до 104 типов ферментов, что не имеет себе равных в пище; Содержание нуклеиновой кислоты составляет около 200 мг/100 г, что делает его хорошей добавкой для нуклеиновой кислоты. 3. Следуйте элементы
Обыльца сосновой сосновой соны содержит более 30 минеральных элементов, в том числе калий, кальций, натрий, магний и фосфор, а также более 20 следовых элементов. Существует 28 важных элементов для человеческого тела (14 из которых чрезвычайно низкие по содержанию и называются микроэлементами), а пыльца сосновой сосновой содержит 28 основных элементов для человеческого тела. 4. углеводы
Общее количество углеводов в пыльце сосновой формы составляет около 26% -35%, в основном включая пищевое волокно, жевательную резинку, крахмал, полисахариды и т. Д. Более 30% нерастворимой биомассы, такой как целлюлоза и лигнин в пыльце сосновой, могут способствовать перистальтике кишечника и поддерживать здоровье кишечника. 5. Витамины
Сыльца сосны содержит витамин А, группу витамина В, витамин С, витамин Д, витамин Е, витамин П, а также пантотеновую кислоту, фолиевую кислоту, ниацин, ниацин, холин и т. Д. Витамины являются важными органическими веществами для поддержания человеческих жизненных действий, играющих решающую роль в метаболизме, росте, развитии и здоровье. Они являются важными активными веществами для поддержания здоровья человека. 6. Жир
Обыльца сосны содержит липидные вещества, такие как фосфолипиды, гемолитические фосфолипиды и фосфатидилхолин. Его обильные фосфолипиды могут регулировать метаболизм жиров, белков и углеводов, защищать печень и способствовать развитию мозга и усилить память. Содержание жирной кислоты в пыльце сосновой формы в три раза выше, чем средняя изреченная пыльца пчел в Японии. Ненасыщенные жирные кислоты, которые полезны для сердечно -сосудистой системы, составляют приблизительно 72,5% от общего содержания жирных кислот.
02
Усиление человеческого иммунитета
Различные питательные вещества в пыльце сосны, такие как белок, аминокислоты, минералы, ферменты и коэнзименты, нуклеиновые кислоты, полисахариды и т. Д., Все они имеют функцию улучшения иммунитета человека, которые вместе составляют функциональную основу для пыльцы сосны для улучшения иммунитета: человеческий иммунитет, которые вместе составляют функциональную основу для пыльцы сосны для улучшения иммунитета. 1. Аминокислоты
В подразделении организма аминокислоты будут перераспределены для синтеза иммуноглобулинов и других важных соединений с иммунными функциями. Любое отсутствие подачи аминокислот может повлиять на нормальное функционирование иммунной системы и других систем. 2. Полисахариды
Полисахариды пыльцы сосны могут активировать фагоцитарную функцию макрофагов и улучшать устойчивость к болезням организма. 3. Витамин а
Он может стимулировать иммунную систему, усилить гуморальную и клеточную иммунную функцию и блокировать связывание и повреждение канцерогенов с генами. 4. Селен
Он оказывает усиливающее влияние на три системы иммунной защиты организма, включая клеточный иммунитет, гуморальный иммунитет и неспецифический иммунитет.
03
Другие функции
1. Эффект анти -усталости
Благодаря экспериментам по анти -усталости, было доказано, что пыльца сосны может значительно продлить время плавания мышей с весом, уменьшить концентрацию лактата в крови и увеличить содержание гликогена в клетках печени после упражнений и снижает содержание азота в сыворотке мочевины после упражнения. Полем Результаты показывают, что пыльца сосны оказывает значительный анти усталостный эффект. 2. Эффект против старения
Сыльца сосны может значительно повысить активность супероксиддисмутазы (SOD), каталазы (CAT) и глутатионпероксидазы (GSH. PER) в сыворотке стареющих мышей, снижает содержание MDA в ткани мозга и содержание LF в ткани мозга и печень , повысить качество тимуса и селезенки, повысить фагоцитарную функцию ретикулоэндотелиальной системы и иметь антивозрастные эффекты. 3. Защита печени
Pine pollen has a significant protective effect on acute alcoholic liver injury, and its mechanism of action may be related to its rich antioxidant substances, reducing lipid peroxidation damage caused by alcohol to the liver, enhancing fatty acid metabolism in liver cells, and reducing fat deposition в клетках печени.
04
Метод потребления
1. Сонгуа Ликер
Вы можете превратить пыльцу сосновой сосновой вина для потребления. Порошковое вино Songhua может быть приготовлено с 100 г пыльцы сосновой и 2 кг байдзиу, а затем плотно запечатанное с мешками для шелковых тканей, запечатанных и пропитанных в течение десяти дней. Это также должно питать печень. Это может быть взято в течение многих лет после 10 мл после каждого приема пищи. 2. Прямое администрирование
Огрома для сосны можно вымыть напрямую. Мы можем использовать горячее молоко, медовую воду, кипящую воду и т. Д., Чтобы взять соответствующую пыльцу соснового и ополоснуть его на завтрак. Это не только просто и удобно, но и сохраняет свои питательные вещества. 3. Торт Сонхуа
Вы также можете сделать сосновую пыльцу в сосновый пирог для потребления. Конкретные методы: возьмите соответствующую пыльцу сосны, смешайте ее с мукой или рисовой лапшой и добавьте подходящий белый гранулированный сахар по вкусу. Зажмите в форму торта, на пару набор до приготовления и готовности к употреблению. После того, как люди потребляют это, он не только имеет четкий и сладкий аромат, но и может улучшить их внешний вид и улучшить их психическое здоровье.
