Какие общие ингредиенты в функциональных напитках могут на самом деле отложить старение?
June 04, 2024
Q: Какие общие ингредиенты в функциональных напитках могут на самом деле отложить старение? A: Как извлекать питательные вещества из ежедневной пищи в задержку старения всегда было предметом беспокойства. Недавно международная исследовательская группа опубликовала последние результаты исследований в лучших в мире медицинском журнале, которая указывала на то, что ежедневное добавление таурина эффективно облегчает характеристики старения и продлевает продолжительность жизни животных.
01
Таурин может противостоять старению и увеличить продолжительность жизни
Сообщается, что исследование проводилось такими учреждениями, как Колумбийский университет в Соединенных Штатах и Национальный институт иммунологии в Индии. Экспериментальными субъектами были две группы из 14 -месячных мышей (эквивалентно 45 -летним людям). Они кормили одну группу мышей с добавками таурина каждый день, пока не умерли естественным образом. По сравнению с другой группой мышей, получавших традиционные диеты, самки мыши, дополненные таурином Кроме того, они также обнаружили, что мыши, дополненные таурином в течение длительного времени Сила мышц, меньшая тревога и депрессия, более низкая резистентность к инсулину, статус более молодой иммунной системы и относительно более низкое количество клеток зомби (старые клетки, которые перестают делиться, но продолжают вызывать серьезное повреждение соседних тканей) и повреждение ДНК к клеткам. Кроме того, исследователи также обнаружили, что в той же экспериментальной среде обезьяны, дополненные ежедневным таурином, демонстрировали улучшение плотности костей, метаболизма глюкозы и иммунной функции.
02
Что такое таурин?
Таурин является аминокислотой, превращенной из серосодержащих аминокислот, также известных как таурин, бычья желчная кислота, бычий холин и бычий билирубин. Таурин широко распространен в различных тканях и органах организма и в основном существует в свободном состоянии во интерстициальных и внутриклеточных жидкостях. Впервые это было обнаружено в бычьей желчи и названо в честь нее, но долгое время считалось не функциональным метаболитом аминокислот, содержащих серы. Согласно соответствующим данным, в дополнение к антивозрастному и долговечности, таурин также выполняет различные функции, такие как антиоксидант, утомление, облегчение, визуальное улучшение и улучшение глюкозы в крови и липидов. 03
Человеческое тело должно дополнять таурин в умеренных
В дополнение к последним результатам исследований Колумбийского университета, внутренние и иностранные исследовательские группы всегда были заинтересованы в изучении влияния таурина на старение человека. Обследование почти 12000 людей среднего возраста в восточной Англии показало, что низкий уровень таурина был связан с ожирением, диабетом, гипертонией и другими заболеваниями. В журнале Science было упомянуто, что исследовательская группа измерила уровни таурина в крови человека в разных возрастных группах, заявив, что уровень таурина в организме человека неуклонно уменьшается с возрастом. Среди них уровень таурина в 60-летнем населении составляет всего около трети уровня маленьких детей. Отсутствие таурина также может оказывать неблагоприятное воздействие на мозг человека, глаза, нервы и т. Д. Следовательно, необходимо дополнить организм необходимым количеством таурина.
04
Как научно дополнить таурин?
Понятно, что человеческий организм может синтезировать таурин с помощью витамина B6, но количество синтеза очень мало, поэтому он в основном дополняется едой. Рекомендуемое ежедневное потребление для взрослых составляет 600 миллиграммов, а благодаря диете количество таурина, которое человеческое организм может получить в день, составляет приблизительно от 9 до 400 миллиграммов. (1) Рыба, креветки и моллюсков
Обычно моллюски, морские улитки, морская рыба, морские водоросли и другие морские продукты, а также органы млекопитающих содержат обильный таурин. В частности, содержание таурина в рыбе, креветках и моллюсках составляет около 100-800 мг/100 г. (2) Red Bull ® Витамин тауриновый напиток
Red Bull ® Витамин тауриновый напиток, представитель энергетических напитков, имеет более высокое содержание таурина, чем аналогичные продукты, около 150 мг/100 мл; То есть каждая банка Red Bull ® Vitamin Taurine Beverage содержит 375 мг таурина. (3) скот и мясо птицы
Содержание таурина в животноводстве и мясе птицы составляет около 20-120 мг/100 г, а содержание таурина относительно низкое. (4) Другие продукты, такие как орехи
Содержание таурина составляет около 0,2-0,5 мг/100 г, 0,1-0,2 мг/100 г в бобовых, очень низкие яйца, молоко и мед и почти нулевой в овощах, фруктах и зернах. Хотя большинство врачей и авторитетных исследователей в настоящее время указывают на то, что необходимо больше клинических испытаний для дальнейшего доказательства воздействия таурина против возраста и долголетия, таких как рыба, креветки, моллюсков и рогатый крупный рогатый скот. стали предпочтительной ежедневной добавкой для людей. Благодаря обновлению результатов исследований по «антивозрастному возрасту и долговечности таурина», продукты, богатые таурином, могут принимать больше ежедневных энергетических добавок таурина для потребителей.
Shaanxi Huike Botanical Development Co., Ltd. Интегрированное предприятие, которое сосредоточено на натуральных продуктах, продуктах и услугах, связанных с растительным экстрактом. и другие бизнес -услуги.
Для получения дополнительной информации об инулине, пожалуйста, свяжитесь с нами!
Электронная почта: marketing@huikes.com
2024-06-04
Shaanxi Huike Botanical Development Co., Ltd.